为什么游泳有那么多的好处

儿童滑梯组合厂家——欣奕龙游乐来和大家分享下，为什么游泳有那么多的好处，

   游水的优点十分多，游水时身体直接浸泡在水中，水不只阻力大，并且导热性能也十分好，散热速度快，因此耗费热量多。就比如一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在规范游水池中跑步20分钟所耗费的热量，相当于相同速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所耗费的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所发出的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想瘦身的人，获得事半功倍的作用，所以，游水是保持身材有用的运动之一，具有很好的瘦身作用。